Las mejores vitaminas para la mujer
Mención especial merece la vitamina B12. Su función principal es cuidar la salud de las neuronas y del cerebro, por lo que es un gran aliado a la hora de mejorar la concentración. Las mejores vitaminas para la mujer: hierro, calcio. Las vitaminas B y D son esenciales para la energía y los huesos. La importancia del ácido fólico para las mujeres embarazadas. Consulte a su médico antes de tomar suplementos. Multivitaminas para mujeres y hombres. Freepic multicéntrico. Multicentrum Este suplemento multivitamínico ayuda a mantener una dieta saludable al complementarlo. Si bien todas las vitaminas B son esenciales para la salud en general, son fundamentales para el bienestar cerebral. Este es el ácido fólico B6, B. Un estudio de la Universidad de Oxford encontró que consumirlos previene la atrofia de la materia gris asociada con la enfermedad de Alzheimer...